Scopri il mondo del Brazilian Jiu Jitsu nella sede Hara Gym,  la nostra palestra associata specializzata nelle arti marziali, in via Francesco Redi 1a.

 

Qui il BJJ è molto più di un’attività fisica: è un viaggio emozionante alla scoperta di tecnica, strategia e controllo mentale.

​

Le lezioni, aperte a tutti, sono pensate per adattarsi a ogni livello di esperienza. Imparerai a padroneggiare prese, leve e transizioni, sviluppando forza, resistenza e flessibilità. Sotto la guida di istruttori esperti e appassionati, scoprirai come affrontare ogni sfida con determinazione e astuzia.

​

Ogni sessione è un mix dinamico di allenamento tecnico, pratica a coppie e sparring controllato, creando un ambiente motivante e sicuro. Che tu voglia iniziare da zero o affinare le tue abilità, troverai supporto e compagni di allenamento pronti a crescere con te.

​

​